Seminte de Chia x 250g

PN-PRN170

PN-PRN170

Nou

Pronat Foil Pack

Pronat Foil Pack

Sunt bogate in minerale, in acizi de omega-3, in antioxidanti si nu in ultimul rand, sunt bogate in proteine complexe. Ajuta foarte mult digestia datorita fibrelor insolubile (are si fibre solubile), are proprietati antifebrile, ajuta in caz de constipatie.

Mai multe detalii

in stoc

15.75 lei

Economisesti:

Adaugă la favorite

Comenzi telefonice

0723.675.672 | 0761.631.321 | 0772.260.893 Luni-Vineri: 09.00-19.00

Livrare gratuita
in limita a 10kg

Bucuresti: pentru comenzi de minim 200 lei
Restul ţării: pentru comenzi de minim 300 lei
NU există taxă pentru kilometri suplimentari

Poţi alege sa plăteşti numerar (ramburs), online cu cardul sau în rate fără comision

Poţi alege sa plăteşti numerar (ramburs), online cu cardul sau în rate fără comision

Proprietati Seminte de Chia x 250g

Seminte de chia, 100 g

Ingrediente: semințe de chia.

Știai ca semințele de chia conțin:

  • cu 700% mai mult omega 3 decât somonul de Atlantic?
  • cu 800% mai mult fosfor decât laptele integral?
  • cu 500% mai mult calciu asimilabil decât laptele?
  • cu 1400% mai mult magneziu decât brocolli?
  • cu 200% mai mult fier decât spanacul?
  • cu 300% mai mult seleniu decât inul?
  • ...plus o mulțime de vitamine si aminoacizi esențiali.

Sunt bogate in minerale, in acizi de omega-3, in antioxidanti si nu in ultimul rand, sunt bogate in proteine complexe. Ajuta foarte mult digestia datorita fibrelor insolubile (are si fibre solubile), are proprietati antifebrile, ajuta in caz de constipatie. De asemenea, semintele chia sunt folosite de atleti pentru rezistenta si hidratarea pe care le-o ofera, inhiba apetitul, ajutand astfel la scaderea in greutate, scade nivelul colesterolului rau.

Capacitatea acestor seminte de a retine apa de pana la 12 ori greutatea lor le face sa prelungeasca hidratarea si sa asigure asimilarea lenta si continua a nutrientilor.
Semintele fac parte din familia salviei si au fost mentionate inca din secolul 16 in documentele aztece, Codex Mendoza, afirmandu-se ca sunt cele mai complexe surse de energie si putere.
Aceste seminte se pot consuma in diverse lichide cum ar fi: smoothie, iaurt, lapte, fresh de portocale. Cantitatea recomandata este de 1 lingura/ zi.

Contin de 5 ori mai mult calciu decat laptele (plus boron care ajuta calciul sa se transfere in oase).
Contin de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele.
Contin de 3 ori mai mult fier decat spanacul.
Contin de 3 ori mai multa fibra decat ovazul.
Contin de 2 ori mai multe proteine decat orice fel de fasole, samanta sau cereala. Sunt o sursa completa de proteine, avand toti amino-acizii esentiali care sunt prezenti intr-o forma extrem de usor de digerat.
Contin de 2 ori mai mult potasiu decat bananele.
Contin mai multa omega 3 decat semintele de in si nu se rancezesc.
Pe langa toate acestea sunt o sursa excelenta de energie, in special pentru atleti iar o cantitate mica ofera satietate.
Ajuta corpul sa elimine kilogramele in plus si taie pofta de mancare.
Ajuta corpul sa isi sustina si sa isi reconstruiasca muschii in timpul exercitiului fizic, in timpul sarcinii dar si dupa nastere, doarece ajuta la regenerarea membranei.
Creste lactatia si este o sursa compacta de nutrienti pentru copii de orice varsta.
Nu au gust si absorb apa foarte usor, transformandu-se in mai putin de 10 minute intr-o budinca densa.
Sunt usor de digerat si imediat dupa ingerare sunt transportate si folosite de catre celule corpului nostru.
Pe langa toate acestea, erau folosite de indieni si misionari pentru bandajarea ranilor pentru grabirea vindecarii si pentru evitarea infectiei. Le foloseau pentru a indeparta infectiile din ochi si pentru clarificarea ochilor, prin simpla plasare a doua seminte in ochi.
Consumul de seminte de chia ajuta la echilibrarea zaharului din sange.

Păstrare: într-un loc uscat și răcoros.
Origine: Bolivia
Termen de valabilitate: a se vedea data inscripționată pe ambalaj/etichetă.

Budinca de chia cu lapte de orez

Ingrediente:

• 200 ml lapte de orez cu migdale

• 2-3 lingurite seminte de chia

• o mana de fructe (coacaze, zmeura, capsuni)

• optional putin indulcitor sau sirop de artar

• biscuiti cu ciocolata, fara gluten

 

Mod de preparare:

Am folosit un lapte bio vegetal din orez si migdale, un lapte special pentru cei care au intoleranta la lactoza, sau care pur si simplu nu consuma lapte de origine animala din diverse motive.

Acest lapte este si usor indulcit si cu o aroma clara de migdale, asa incat nu cred ca va mai fi nevoie sa ii adaugati ceva indulcitor.

Insa daca totusi doriti o budinca de chia ceva mai dulce, va sfatuiesc sa o indulciti cu sirop de artar sau indulcitor de stevie.

In laptele bio vegetal puneti semintele de chia si amestecati usor.

In vreo 2-3 ore maxim, semintele se vor fi hidrata si laptele deja gelifiat se va transforma totul intr-o budinca delicioasa.

Va sfatuiesc sa mai amestecati din cand in cand in amestecul de lapte si seminte de chia, pe masura ce acestea se umfla si se leaga.

Adaugati biscuiti fara gluten cu ciocolata, sfaramati si neaparat fructe, de regula usor acrute, pentru  a contrasta cu gustul dulceag al acestui desert.

 

Pofta buna!

Scrie un comentariu

Seminte de Chia x 250g

Seminte de Chia x 250g

Sunt bogate in minerale, in acizi de omega-3, in antioxidanti si nu in ultimul rand, sunt bogate in proteine complexe. Ajuta foarte mult digestia datorita fibrelor insolubile (are si fibre solubile), are proprietati antifebrile, ajuta in caz de constipatie.

30 alte produse din aceeași categorie:

Clienții care au cumpărat acest produs au mai cumpărat și: